Развод. Дети. Советы психолога

15 Февраля 2021

293

Советы психолога едины в одном: помните, что ребенок нуждается в обоих любящих его родителях!

Темы: Развод, Детско-родительские отношения,

"Жертва по жизни" на приеме у психолога

12 Февраля 2021

669

Итак, с чего начинается эксперимент клиента-Жертвы над психологом?

Темы: Психотерапия, Треугольник Карпмана, Синдром жертвы,

О чувствительности

11 Февраля 2021

679

Психотерапевт Ирина Стуканёва о способности внутренне откликаться на внешнее.

Темы: Психотерапия,

Что делать?

10 Февраля 2021

577

Рекомендации от арт-терапевта Виктории Назаревич.

Темы: Арт-терапия, Методики и упражнения,

Минные поля отношений

9 Февраля 2021

1379

Эта статья писалась мной скорее как просветительская, чем терапевтическая. Хочу в ней порассуждать об отношениях в паре: самых обычных отношениях двух самых обычных людей. О том, как сделать эти отношения более экологичными для себя и для другого.

Темы: Отношения, Психическая травма,

Как воспитать благодарность в детях

2 Февраля 2021

1619

Надо ли учить детей быть благодарными, говорить "волшебные слова"? Об этом статья Деборы Макнамары.

Темы: Воспитание,

Идеальное решение: глазами психотерапевта

1 Февраля 2021

2090

Зависнуть в принятии решений – больших или крошечных. Постоянно прокручивать варианты решений, не находя ничего нового, не решаясь уже двинуться в направлении одного решения, а вдруг оно не лучшее? Для многих такая ситуация становится привычным фоном жизни.

Темы: Развитие личности,

Мне всё лень, что делать?

20 Января 2021

5670

Открою секрет. Лени как таковой не существует.

Темы: Мотивация, Лень,

Почему я не худею?

19 Января 2021

7389

Человек годами не худеет, хотя хотел бы. Соматических причин нет, врачи со своей стороны никакой причины не находят. В чем же дело?

Темы: Расстройство пищевого поведения, Вторичная выгода,

Ожидание и реальность. Несоответствие

18 Января 2021

3203

В терапевтической работе клиент учится замечать и признавать реальность, видеть действительное положение дел. Дает себе возможность прочувствовать, прогоревать, отпустить сформированные ожидания. Тогда происходит коррекция идеальной картинки и ожиданий, и их перестройка в соответствии с реальностью.

Темы: Иллюзии,

Как понять, чего я хочу? Инструкция

18 Января 2021

3518

Инструкция по поиску потерянных желаний.

Темы: Мотивация, Чувства, Методики и упражнения,

Как отпустить прошлое?

15 Января 2021

2790

Как часто проблемы клиентов, с которыми они обращаются на приём к психологу, связаны с тем, что человек как бы "застревает" в прошлом... в недосказанных разговорах, в непрощенных обидах и т.д.

Темы: Методики и упражнения, Психика,

5 техник преодоления внутреннего сопротивления действовать

14 Января 2021

3324

В жизни постоянны только перемены. И чем быстрее мы это поймем, тем спокойней и легче будем реагировать на них. А значит, мы станем более эффективными и энергичными в моменты перемен.

Темы: Страх, Мотивация, Психологические защиты,

Психотерапия как маленькое чудо

13 Января 2021

4814

Иногда психотерапия – это способ наконец-то вырасти во взрослого человека, не боящегося собственной тени. Об этом и будет моя история.

Темы: Психотерапия, Личный опыт,

Безоценочное восприятие: что в нём хорошего и почему это так трудно

13 Января 2021

2269

Выбор – сильная штука. И за него иногда приходится дорого платить. Так лучше делать его с открытыми глазами.

Темы: Оценочное суждение,

Жизнь как гипноз

13 Января 2021

6044

Человек, который считает, что ему известна истина о себе и мире, закрыт для изменений, закрыт для правды.

Темы: Иллюзии, Убеждения,

Сила и волшебство прикосновения

12 Января 2021

3586

Иногда кажется, что мы живем в обществе, которое боится физических контактов. Мы все чаще общаемся через различные устройства и экраны и все реже посредством реального контакта лицом к лицу или прикасаясь друг к другу.

Темы: Психика,

Как правильно страдать в зависимых отношениях

11 Января 2021

2642

Психолог Ирина Федорова: "Статья написана после сеанса с клиентом. Думаю, что понятно – стиль статьи в духе "вредных советов".

Темы: Эмоциональная зависимость, Любовная зависимость,

Топ 5 ошибок в отношениях

10 Января 2021

6514

Что портит отношения?

Темы: Отношения,

Взрослые дочери и стареющие мамы

18 Декабря 2020

11663

У каждой взрослой дочери свои, но похожие претензии к маме.

Темы: Детско-родительские отношения,

НЕтрадиционная семья

17 Декабря 2020

2417

Я приведу несколько ценностей современной семьи, которые не являются традиционными, и за пропаганду которых еще 200 лет назад вас бы на копья подняли. Но благодаря им современная семья может быть крепкой и выдерживать сложности современного мира. Что это за ценности?

Темы: Семья,

В чем состоит особенность юнгианской психологии?

16 Декабря 2020

1184

Анна Демешина об особенностях юнгианской психологии в общих чертах.

Темы: Юнгианская психотерапия,

Освобождение от ревности

15 Декабря 2020

2904

Психолог Виктория Надеина: "В данной публикации я хочу поделиться своими соображениями о направлениях психологической работы с ревностью".

Темы: Ревность, Психотерапия,