Все статьи автора:
Еще раз о принятии себя
24.10.2018
17641
Психолог Ирина Чеснова: "Очень многие так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают. Что такое принятие себя, как этому научиться?"
Метки: Принятие себя,
Как проявляется уважение в отношениях. 10 признаков
03.08.2018
35051
Психолог Ирина Чеснова: "Нет ничего стыдного в том, чтобы нуждаться, например, в поддержке. Или в признании. В том, чтобы ощущать себя хорошим и нужным. И в том, чтобы побыть в тишине и одиночестве".
Метки: Отношения,
Стресс в большом городе
26.03.2018
2019
Психолог Ирина Чеснова: "Мы давно поняли, что большой город – это всегда большой стресс. Но открытым остается вопрос, как все-таки жить в мегаполисе и жить так, чтобы желание поубивать всех вокруг возникало не так уж и часто".
Метки: Стресс,
Про отдельность
07.03.2018
9000
Психолог Ирина Чеснова: "Еще один частый вопрос: ну почему же у нас не сложилось? Не складывается, как правило, потому, что у людей разное понимание отношений, и представления, и опыт, и те же ценности. Но главное – у них разные потребности, они не совпадают. Просто. Не совпадают".
Метки: Границы,
Мужчина-абьюзер: почему он такой и что делать?
20.02.2018
19579
Психолог Ирина Чеснова: "В начале отношений распознать в мужчине того, кто способен на насилие – физическое или эмоциональное – не всегда возможно. Часто такой человек выглядит привлекательным, надежным мужчиной-опорой, который "все решит".
10 самых распространенных ошибок в отношениях
13.02.2018
13867
Психолог Ирина Чеснова: "Отношения могут быть любыми – любовными, супружескими, детско-родительскими, дружескими или рабочими. Но мы все равно совершаем в них одни и те же обидные ошибки. Какие?"
Метки: Отношения,
Говорит и показывает: каким отношениям нас учат по телевизору
08.02.2018
14815
Психолог Ирина Чеснова понаблюдала за тем, какие модели отношений между мужчиной и женщиной транслирует нам телевидение. Оказалось, что модели эти почти все нездоровые.
Метки: Отношения,
4 признака взрослого человека, с которым придется нянчиться
23.01.2018
20836
Психолог Ирина Чеснова описывает черты характера людей, которые давно выросли, но так и не стали взрослыми. И рассказывает, как их инфантильность может испортить отношения
Метки: Отношения, Инфантильность,
4 способа сформировать у ребенка здоровую самооценку
04.07.2017
8576
Психолог Ирина Чеснова: "Наша задача как близких взрослых – помочь нашим детям наладить честный контакт с собой, увидеть себя разными, многогранными, на многое способными, исследовать свои сильные стороны и тонкие, чувствительные, уязвимые места, научиться справляться в тем, что пока не удается или плохо получается".
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Самооценка,
Отделиться от родителей. Сепарация
22.10.2016
16089
Психолог Ирина Чеснова: "Отделиться от родителей, ограничить их влияние и вмешательство в свою жизнь – не значит разрушать связи. Это значит "перезагрузить" свои отношения, наладить контакт "взрослый-взрослый" на основе взаимоуважения".
Метки: Детско-родительские отношения, Сепарация от родителей,
