Последние публикации в блогах:

Вебинары по самооценке, эффективны ли они?

Вебинары по самооценке, эффективны ли они?

18 июля 2019
4
Начну с главного. Из чего собственно складывается самооценка? Она складывается в процессе отношений с другими людьми. Изначально с родителями, затем в школе, в институте, на разных кружках, в сообществах. Соответственно, если мы хотим поднять самооценку, то это возможно только через отношения, но не любые, а конструктивные, доверительные, подкрепляющие.

Темы: Самооценка,

Уязвимость

Уязвимость

19 июня 2019
672
Недостатками и слабости нужно пытаться исправить. Их признание, иными словами, признание собственной уязвимости, это первый и необходимый шаг в этом направлении.

Темы: Развитие личности,

Контроль и власть в отношениях

Контроль и власть в отношениях

18 июня 2019
563
Отношения – это хитросплетения характеров, взглядов, ценностей, способов общения и много другого. И это всегда не просто, особенно, когда они построены на контроле и власти, необходимости проявления их, или способах избегания.

Темы: Отношения,

ТЫ и ВЫ в терапевтических отношениях

ТЫ и ВЫ в терапевтических отношениях

30 мая 2019
677
В кабинете психолога/психотерапевта (в дальнейшем – психолог) мы можем сталкиваться с дилеммой, как обращаться друг к другу (на ТЫ или на ВЫ)? Часто для того, чтобы решить эту дилемму, психолог и клиент договариваются между собой о том, как им комфортней. Обычно в таких случаях задается простой вопрос: – "Скажите, пожалуйста, как Вам будет удобней на ТЫ или на ВЫ? Однако за простым выбором формы обращения друг к другу может быть скрыто много нюансов.

Темы: Психотерапия,

Кто такой психолог?

Кто такой психолог?

30 мая 2019
156
Выбор профессии психолога – это путь непрерывного саморазвития и повышения квалификации.

Темы: Психотерапия,

Что такое социальное тревожное расстройство или "лучше я постою в сторонке"

Что такое социальное тревожное расстройство или "лучше я постою в сторонке"

30 мая 2019
217
Социофобия – это достаточно распространенное явление, при котором мы не просто волнуемся в обычных бытовых, социальных ситуациях, а испытываем повышенную тревогу, которая заставляет нас оценивать данную ситуацию не очень положительно.

Темы: Социофобия,

Управление поведением

Управление поведением

21 мая 2019
533
Каждый день мы взаимодействуем друг с другом, не всегда зная, как получить желаемое. Способов такого взаимодействия много. Мы конечно разные, но есть общие механизмы, которые управляют поведением людей. Качество отношений влияет на здоровье на успех,эта статья о том, как этого достичь.

Темы: Психика,

Отличить правду от лжи

Отличить правду от лжи

20 мая 2019
686
Проблема не в том, что нам искусно врут, а в том, что мы с готовностью верим в эти потоки лжи, "я сам обманываться рад" и вот это все… Я уже неоднократно писал, что наш головной мозг выкован эволюцией в очень энергосберегающий орган. Правда может вынудить нас действовать, что конечно совершенно не по вкусу нашей ленивой голове.

Темы: Психика,

10 вопросов и ответов о депрессии

10 вопросов и ответов о депрессии

6 мая 2019
1082
В этой статье я рассказываю о том, что такое депрессия, каких видов она бывают, а также отвечаю на такие распространённые вопросы как "стоит ли пить таблетки", достаточно ли "взять себя в руки" и многие другие.

Темы: Депрессия,

"Смерть ребенка: горе может разрушить, а может помочь обрести смысл жизни"

"Смерть ребенка: горе может разрушить, а может помочь обрести смысл жизни"

6 мая 2019
674
Потеря ребенка – самый страшный кошмар любого родителя. Как поверить в то, что боль однажды стихнет? Как смириться с утратой и найти в себе силы жить дальше? Об этом – моя личная история из жизни.

Темы: Потеря близких, Горевание, Личный опыт,

Психотерапия в современном мире

Психотерапия в современном мире

5 мая 2019
257
Психология становится неотъемлемой сферой современного человека. Информационный поток стремительно расширяется, а значит и сознание нужно расширять для восприятия такого мира

Темы: Психотерапия,

Гордыня. Гордость. Чувство собственного достоинства. В чем разница?

Гордыня. Гордость. Чувство собственного достоинства. В чем разница?

2 апреля 2019
1033
В обществе существует большая путаница в понятиях гордыня, гордость, чувство собственного достоинства. Некоторые люди считают, что хвалить ребенка опасно даже за конкретные заслуги. Многие стараются намеренно поддерживать как в себе, так и в детях чувство собственной неполноценности, чтобы избежать попадания в ловушку самоудовлетворенности и высокомерия. Но это может привести к формированию позиции "жертвы", склонной к терпеливости и ощущению себя недостойным, малоценным человеком.

Темы: Самооценка,

Детская мастурбация

Детская мастурбация

1 апреля 2019
397
Детская мастурбация – это естественный и нормальный процесс развития ребенка. Так же, как человек учится ходить и говорить, он учится обращаться с собственной сексуальностью.

Темы: Детско-родительские отношения,

5 фактов, о которых не рассказывали молодоженам перед свадьбой

5 фактов, о которых не рассказывали молодоженам перед свадьбой

28 марта 2019
861
В чем секрет долгого брака? Большинство сказок заканчивалось на том, что "он и она полюбили друг друга и поженились", "поженились и жили долго и счастливо". Нам оставляли поле для фантазий, что же было дальше и немой вопрос: "Как же они жили долго и счастливо?"

Темы: Брак,

Женственность. Актуальная проблема женской идентичности

Женственность. Актуальная проблема женской идентичности

26 марта 2019
1559
В социуме принято считать, что женщина стала Женщиной, если она лишилась девственности, вышла замуж или родила ребенка. Однако эти изменения носят внешний характер и зачастую не затрагивают глубинную, внутреннюю жизнь женщины.

Темы: Женщины, Идентичность,

"Меня вырвали с корнями": что делать, если у вашего близкого обнаружили рак

"Меня вырвали с корнями": что делать, если у вашего близкого обнаружили рак

15 марта 2019
1018
Когда у близкого обнаружили рак, жизнь переворачивается. Это серьезная эмоциональная встряска и для пациента, и для его семьи. Как адаптироваться к этой новой реальности, у кого просить помощи, где взять силы и что делать со своими тяжёлыми чувствами, рассказывает психолог-консультант горячей линии помощи онкологическим пациентам и их близким Службы "Ясное утро" и герои, лично пережившие вторжение онкологии в их жизнь.

Темы: Онкопсихология,

Потому что я сказала!

Потому что я сказала!

12 марта 2019
551
Вы уверены: стоит вам отвлечься – и мир распадется на кусочки, все забросят свои обязанности и случится что-то страшное. С психологом Анастасией Зверко разбираемся, откуда берется желание все контролировать.

Темы: Контроль,

Трудности переходного возраста

Трудности переходного возраста

12 марта 2019
671
Мы, родители, любим своих детей. Но, родителями нас быть не учили, и, порой, мы не понимаем, что с ними происходит. Иногда это похоже на театр боевых действий. Но как договориться? Речь пойдет об этом.

Темы: Подростковый возраст, Детско-родительские отношения, Психологический кризис,

Инъекция боли

Инъекция боли

5 марта 2019
364
Где предел желанию страдать и наступает ли он. Этот порог у каждого свой. Кто-то остается в страдании всю жизнь до конца своих дней, а кто-то перенасыщен страданиями и ищет выход.

Темы: Синдром жертвы, Вторичная выгода,

Что такое принятие?

Что такое принятие?

4 марта 2019
2256
"Принятие" – термин, который пользуется большой популярностью. Его значение кажется очевидным, но при ближайшем рассмотрении возникает много вопросов. Вероятно, многие из вас, сталкиваясь с трудностями в повседневной жизни, пытались "принять их", но эффект был недолговременным: скоро всё снова возвращалось на круги своя. Что же такое принятие и как оно помогает изменить жизнь?

Темы: Принятие себя,

Беременность как психологический кризис

Беременность как психологический кризис

26 февраля 2019
573
Беременность – это не только счастливое ожидание, но и огромная психическая работа по принятию своего нового статуса матери, проработке убеждений и конфликтов, изменению ролей и статусов в семье и обществе.

Темы: Женщины, Перинатальная психология,

"Я болен": почему люди приписывают себе психические расстройства

"Я болен": почему люди приписывают себе психические расстройства

26 февраля 2019
861
Биполярное расстройство, депрессия, панические атаки – кажется, сегодня каждый второй знает о том, что кроется за этими диагнозами. Но в последнее время у тенденции к дестигматизации ментальных расстройств появился "побочный эффект": стала появляться своего рода мода на эти заболевания и их все чаще приписывают себе те, кто не имеет никакого отношения к подобным диагнозам. Разбираемся в этом непростом вопросе вместе с психологом Анастасией Зверко.

Темы: Психические расстройства,

Как развивается привязанность ребенка к родителям

Как развивается привязанность ребенка к родителям

25 февраля 2019
771
Все авторы, пишущие о привязанности, единогласны в том, что чрезмерной привязанности не бывает. А причиной ощущения, что ребенок слишком привязан, является нарушение привязанности. Например, если ребенок застрял на одной из стадий. Сначала я расскажу, какие есть стадии развития привязанности, а в дальнейшем напишу, что делать в случае нарушений.

Темы: Детско-родительские отношения,

Близкому человеку поставили загадочный диагноз – биполярное расстройство

Близкому человеку поставили загадочный диагноз – биполярное расстройство

25 февраля 2019
668
Когда дело доходит до аффективных расстройств, у большинства сразу возникает ряд вопросов. А может, это характер такой у человека? Почему характер вдруг стал психическим расстройством? Вдруг дело не в заболевании, а в том, что человек ленив, пассивен, инертен, не способен держать себя в руках и т.д. – в зависимости от диагноза.

Темы: Биполярное расстройство,

Антидепрессанты или психотерапия

Антидепрессанты или психотерапия

17 февраля 2019
424
Почему же специалисты торопятся назначить препараты?

Темы: Депрессия,


Статьи 1 - 25 из 178
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём