Сам себе обидчик

1 августа 2018
1516

Андрей Нельзиков

Психолог

Как часто вы обижаетесь на слова?

Я, например, раньше обижался часто и сильно. Еще в студенческие годы, когда общение со сверстниками сопровождается всплесками эмоций, что-то сказанное в мой адрес непременно оставляло свой след. Не раз я замечал, как и однокурсники также не могли справиться с нахлынувшими эмоциями. В подростковом возрасте через это проходят многие, но часто болезненная реакция на то или иное высказывание в адрес человека переходит и во взрослую жизнь.

Принято считать, что самые сильные и уверенные в себе люди не обращают внимание на чужое мнение. Этот образ эмоционально независимого человека настолько хорош, что я ни разу такого не встречал.

Все-таки что же происходит с нами, когда мы обижаемся? Почему так трудно отринуть мнение даже незнакомого человека? Когда задели за живое, первое, что хочется сделать – назвать обидчика ******* (подставьте свое выражение, да пожёстче!). На этом можно было бы и закончить, однако источник обиды кроется увы не в обидчике.


Обижаемся, как это не парадоксально, мы сами и на себя. Это ужасное чувство приходит именно тогда, когда кто-то зацепляет ту самую струну, которую вы и сами боитесь зацепить. Никто не обижается на то, что его не волнует или к нему не относится. Представьте, про вас сказали, что вы плохо ползаете по потолку. Комок в горле? Обида? Назревающий комплекс неполноценности? Мне кажется, что нет. Мы, homo sapiens, явно для этого не предназначены. С чего бы вдруг расстраиваться.

А теперь представьте, что про вас сказали, то в чем вы и сами не уверены, чего вы боитесь, что сидит внутри и потихоньку царапает ваше сознание. Фасон платья, уровень заработка, умение готовить, отсутствие кубиков на животе. Для одного корова – это парнокопытное жвачное животное, а для другого – серьезная психологическая травма.

Очень важно отслеживать то, на что вы обижаетесь и работать именно над собой. Делать шаги, чтобы изменить то, что вас в себе не устраивает или наоборот, принимать себя таким как есть, что может быть еще сложнее. И тогда вы и вправду сможете приблизиться к тому идеалу самодостаточного, уверенного в себе и непоколебимого человека.

Метки: Обида,



Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Читать по теме:

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём