Выбор партнера: как не ошибиться

8 ноября 2018
2993

Ирина Никнютьева

практикующий психолог, психоаналитический психотерапевт

Когда говорят о первой любви, в голову сразу приходят мысли о беззаботной юности, робких попытках ухаживания и первых поцелуях. Кажется, что именно тогда мы впервые учимся стоить настоящие взрослые отношения. У кого-то этот процесс происходит очень легко, поклонников вокруг много и все хотят понравиться, остается только выбрать.

А для кого-то это беспечное время становится началом душераздирающих драм и трагедий. Можно сослаться на молодость и неопытность, но в этом ли причина? Если понаблюдать за дальнейшей жизнью этих людей, то в ней обнаруживаются одиночество, болезненные отношения, несчастные браки, расставания, разводы. В чем же дело? Чем они хуже?

Дело в том, что успехи и неудачи в личной жизни заранее предопределены нашими бессознательными желаниями и установками. Еще задолго до встречи со своей первой любовью мы имеем в голове некое представление о том, каким будет наш избранник или избранница и как будут развиваться эти отношения.
Оно формируется намного раньше, чем наступает период полового созревания. Это помещенная глубоко внутрь нашей психики модель взаимодействия между мужчиной и женщиной, которую ребенок наблюдал в родительской семье, с первых лет жизни.

За последующие годы мы настолько сживаемся с этой моделью, что перестаем ее осознавать. Мы просто откуда-то знаем, что в определенных ситуациях нужно поступать тем или иным образом. Именно эта бессознательная модель заставляет наше сердце биться чаще в присутствии определенного человека и относиться нейтрально к остальным. Она отвечает за автоматические, часто необдуманные действия во взаимоотношениях с противоположенным полом. Мы просто не понимаем, что можно думать и действовать как-то иначе.

Счастливчики в любви – это дети из психологически благополучных семей, где отношения строились на основе безусловной любви и принятия. С первых лет жизни они видели гармонию, неподдельное тепло и искренность. Став взрослыми, они имеют стабильную самооценку, знание о том, что такое хорошо и что такое плохо, представление о том, что отношения с противоположенным полом должны приносить счастье. Они и сознательно и бессознательно готовы к построению благополучного союза.

Поиск партнера для отношений мы осуществляет бессознательно. Это не результат нашего свободного выбора. Благодаря незаметным сигналам, которые мы подаем, друг другу, счастливчики в любви выберут именно того, кто, так же как и они сами ориентирован на гармонию. Они просто не имеют в своей психике того компонента, который отвечает за несчастную любовь.

Однако не всем повезло воспитываться в атмосфере психологического благополучия. Как же эти процессы происходят в дисфункциональной семье? Здесь стоит сразу уточнить понятие дисфункциональности. Это не обязательно крайние варианты, типа папа бил маму табуреткой по голове. Это понятие гораздо шире, оно включает в себя так же отсутствие взаимопонимания и взаимоуважения, нерешенные конфликты, замалчивание проблем, нарушение психологических границ, неискренние эмоции и многое другое. В такой семье ребенок с детства наблюдал нарушенные отношения родителей. Такие родители в силу недостатка собственных психологических ресурсов не могли дать ребенку достаточного количества любви и эмоционального участия. В результате его внутренняя модель построения отношений оказалась деформированной. Он направит свою дальнейшую жизнь на поиск и обретение любви несмотря ни на что. Но такая "любовь" не будет иметь отношения к подлинному и зрелому чувству. Ее цель не в обретении гармонии, а в восполнении внутренних дефицитов личности. Это безнадежная попытка исправить ход событий, нарушенный в далеком детстве.

Конечно, став взрослым человек может решить, что у него точно никогда не будет, так как в родительской семье, но и это не приведет к счастливым взаимоотношениям. Такое решение не результат его свободного выбора, а следствие детских психологических травм. Из дисфункциональных семей происходят люди, склонные к построению всех форм зависимых отношений. Они ищут "любовь" чтобы снова проиграть драматические сценарии из детства. Благодаря неосознаваемым сигналам при выборе партнера, они выделяют из окружающих именно того человека, который имеет схожие конфликты. Но в то же время именно с этим человеком именно эти конфликты никогда не смогут быть решены. Таким образом, круг замыкается. 

Способность к построению счастливых отношений обусловлена собственной способностью любить. Именно этой способности лишены дети, выросшие в отсутствии психологического комфорта. C раннего детства они не видели гармоничной модели отношений и не могли сделать ее частью себя, своей внутренней установкой. Они, вступают во взрослую жизнь с багажом жестких родительских предписаний, с нарушенной самооценкой и неуверенностью в себе. Любовные отношения для них связаны с многочисленными страхами: страхом быть отвергнутым, преданным, страхом оказаться недостойным объекта любви. Они хотят быть любимыми, но не думают о своей способности любить. Они вкладывают в понятие любовь очень многое, видят в ней спасение от всех несчастий. Но суть в том, что любовь не приходит из ниоткуда, мы приносим ее с собой. В силу особенностей своего психологического развития именно этого они не могут сделать. Потому каждый раз возлагая огромные надежды на отношения, они получают в них еще больше страданий.

Эта проблема не решается сменой партнера, потому что в каждые отношения мы приносим себя и свои внутренние конфликты. Выбраться из порочного круга можно исключительно с помощью внутренних ресурсов личности. Только проработав старую детскую травму с психологом можно скорректировать внутреннюю модель, которая раз за разом толкает к несчастной любви, ненадежным партнерам и болезненным отношениям.

Метки: Любовь, Сценарии,



Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Читать по теме:

Я должен справиться с невозможным. Терапия досрочно повзрослевших

Я должен справиться с невозможным. Терапия досрочно повзрослевших

28.03.2019
10496
Гештальт-терапевт Елена Митина: "Инфантильный, изможденный, нагруженный изо всех сил проблемами и не справляющийся с жизнью родитель воспринимает своего маленького ребёнка взрослее, чем тот есть. Хочет, чтобы малыш понимал больше, чем может, чтобы делал больше, чем может. Почему?"

Метки: Психотерапия, Детско-родительские отношения, Сценарии,

Жизнь, любовь и разочарование

Жизнь, любовь и разочарование

21.03.2019
7971
Как только разочарование достигает своего апогея мир, или другой человек кажутся ненавистными, а жизнь невыносимой. Хочется убить и разрушить этот мир, или умереть самому. На самом деле – это всего лишь очередная иллюзия, уловка ума, который стремится сохранить свою власть над душой.

Метки: Любовь, Разочарование, Иллюзии,

Я виноват и должен быть наказан!

Я виноват и должен быть наказан!

15.03.2019
9449
Психолог Елизавета Колобова: "Подсознательное ожидание наказания выливается в твёрдые убеждения "за счастье надо платить", "всё хорошо не бывает" и "всё хорошее когда-то заканчивается".

Метки: Чувство вины, Сценарии,

Почему любовь, иногда, столь мучительна?

Почему любовь, иногда, столь мучительна?

14.03.2019
13294
Психоаналитик Олег Куракин: "Мы требуем любви, но не получаем желаемого отклика. Мы хотим, но не хотят нас. Мы сближаемся, но нас отталкивают. Мы любим, но нас ненавидят. Существует только один способ разорвать эти круги ада – отказаться от своих иллюзий, от своих нереалистичных представлений о другом. Правда, это чревато потерей "любви", но возможно такую "любовь" стоит потерять".

Метки: Любовь, Психоанализ,

Любить своего ребенка – что это значит?

Любить своего ребенка – что это значит?

12.01.2019
11908
Достаточно ли мы любим своих детей? Адекватно ли выражаем свою любовь? Не "испортим" ли мы их, если будем любить слишком сильно? Юлия Гиппенрейтер отвечает на вопросы, которые задает себе большинство современных родителей.

Метки: Любовь, Детско-родительские отношения,

Перестаньте выпрашивать любовь

Перестаньте выпрашивать любовь

28.11.2018
33327
Психолог Марина Литвиненко: "Лет 6 назад мой дорогой друг, с которым у нас близкие и откровенные отношения, сказал мне фразу: "Перестань любить себя о мужчин. Ты гладишься о них, а тебе кажется, что это они тебя гладят". И это было в самую точку!"

Метки: Отношения, Любовь,

Садись, два

Садись, два

06.11.2018
23757
Провела два вечера в общении со свекровью и поймала себя на том, насколько я отвыкла от общения в формате оценок. Отвыкла настолько, что они не просто перестали меня задевать, они превратились в какой-то иностранный язык.

Метки: Воспитание, Сценарии, Чувства, Оценочное суждение,

Моя мама всегда говорила...

Моя мама всегда говорила...

25.10.2018
9691
Психолог Анастасия Долганова: "Благодаря семейным традициям, наша жизнь может стать и лучше, и хуже. Для того чтобы оценить переданные нам навыки и понять, стоит ли оставлять их в собственной жизни в том же виде, нужен процесс, который называется "осознание интроекций".

Метки: Семья, Сценарии, Интроекция,

Кинотерапия: транзактный анализ кинофильма "Ребро Адама"

Кинотерапия: транзактный анализ кинофильма "Ребро Адама"

09.08.2018
3913
В статье проводится Транзакционный анализ кинофильма "Ребро Адама". На материале фильма исследуется взаимосвязь индивидуальных сценариев членов семьи и семейного сценария в целом. Работа вносит вклад в развитие психологии кино как междисциплинарной области психологии искусства, а также в изучение динамики личности в условиях психотерапии. Показано, что работа с содержанием фильма в группе создает условия для деконтаминации эго-состояния Взрослого.

Метки: Сценарии, Кино с психологом, Трансактный анализ,

Подростки: люби меня

Подростки: люби меня

08.08.2018
12439
Марина Солотова: "За все, что происходит с нашими детьми, несем ответственность мы, родители. И никто больше".

Метки: Подростковый возраст, Любовь, Неблагополучная семья, Подростковый суицид,

Одной любви недостаточно

Одной любви недостаточно

06.08.2018
15698
В нашей культуре многие идеализируют любовь. Мы видим в ней возвышенную панацею от всех жизненных проблем. Наши фильмы и истории в книгах отмечают ее как конечную цель жизни, окончательное избавление от всей болезненной борьбы. И из-за того, что мы идеализируем любовь, мы переоцениваем ее. В результате платить за это приходится нашим отношениям.

Метки: Любовь, Переводы,

Про беззаветную любовь жертвы к тирану

Про беззаветную любовь жертвы к тирану

18.07.2018
14785
Психолог Юлия Пирумова: "Через час присутствия рядом с такой историей лично мне очень трудно удерживаться в своем итак не очень здоровом рассудке. Я замечаю, что мои представления о гранях добра и зла переворачиваются и пытаются заменить друг друга".

Метки: Любовь, Психическая травма, Психологические защиты, Выученная беспомощность, Абьюз, Любовная зависимость,

Любовь и инфантилизм

Любовь и инфантилизм

17.07.2018
11937
Психолог Ирина Комарова: "Любовь есть, но она не для инфантов. Это взрослое чувство. Его не купишь, не достанешь по блату, не украдешь, не отберешь, не выпросишь. До него можно только дозреть. Дорасти!".

Метки: Любовь, Инфантильность,

Прекрасно помню момент, когда я стала человеком, которому изменяют...

Прекрасно помню момент, когда я стала человеком, которому изменяют...

16.06.2018
70319
На следующий день внутри меня рухнуло здание. Это было мое личное одиннадцатое сентября. Ощущение невыносимого болевого шока было утроено шизофреничностью положения – получалось, интуиция полностью дисфункциональна, ведь я была нежна, эмпатична, умна, внимательна, динамична – но мое чутье профакапилось.

Метки: Измена, Созависимость, Любовь, Личный опыт,

Выйти замуж за маму

Выйти замуж за маму

15.06.2018
38946
Психотерапевт Алла Далит: "Девочки ищут мужей похожих на папу? Увы, но нет. Девочки ищут мужей похожих на маму. Кого-то, кто будет их понимать лучше их самих, угадывать их настроение и желания, заботиться, гладить по спинке и приносить теплое питье в постель. Кого-то, кто защитит их от внешнего мира, успокоит правильными словами. И вообще, будет нежен и будет говорить много правильных слов".

Метки: Женщины, Сценарии,

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём