Новые статьи

Не "перегореть" – не получится. Как психотерапевты помогают бизнесу

3 Июня 2020

196

Предпринимательство требует высокого психоэмоционального напряжения. Большинство (82%) российских бизнесменов относится к своей работе как к постоянному решению проблем, а каждый второй испытывает из-за этого стресс. При этом за помощью к психотерапевтам обращаются совсем немногие.

Метки: Личный опыт,

Трогательный мужчина

1 Июня 2020

2411

Трогайте мужчину, и мужчина станет трогательным.

Метки: Мужчины,

Пять провальных ошибок поддержки

29 Мая 2020

21514

Вы замечали, что в нашем обществе принято считать за поддержку то, что ей категорически не является, и даже может навредить? "Всё будет хорошо", "не расстраивайся", "это не конец света", "я же говорил(а)" – это не поддержка!

Метки: Горевание,

Когда я стану старой... 12 памяток для самой себя

29 Мая 2020

1604

Возможно, кое-что из этого пригодится и вам.

Метки: Возрастная психология,

Повторение пути, пройденного матерью

28 Мая 2020

4463

Безотцовщина – это чаще ярлык для мальчиков, чем для девочек. Хотя нетрудно догадаться, что девочек рождается в неполных семьях столько же, сколько и мальчиков. А какими вырастают девочки без отца, – вопрос очень интересный, и ответ на него совсем не очевиден.

Метки: Женщины, Случаи из практики психотерапии,

Глубинные психологические причины лишнего веса

27 Мая 2020

2408

Один из самых частых поисковых запросов: "Как похудеть?", а самый популярный ответ на него: "Меньше есть". Но всё ли так просто?

Метки: Расстройство пищевого поведения,

Золотое правило воспитания

27 Мая 2020

1801

Почему бессмысленно кричать и ругаться на детей? Как добиться ответственного поведения ? Как научить ребенка самостоятельности и не стать его врагом?

Метки: Воспитание,

Почему мы откладываем такие важные и нужные дела

26 Мая 2020

1092

Вы откладываете важные и нужные дела? Бывает, что планируете что-то, обещаете себе выполнить, довести до конца, сделать обязательно!, – а потом не делаете. Откладываете. Ищете себе оправдания. Ругаете себя и снова клянётесь завтра же это сделать. Или через час. И снова откладываете…

Метки: Прокрастинация, Мотивация,

Немного про контрзависимых

25 Мая 2020

2053

Контрзависимость – это радикальный способ избегнуть созависимости, поменяв знак на противоположный. Если твое персональное нутро знает, что не умеет играть на равных, а быть зависимым стыдно и страшно, то идет команда укреплять стены, усиливать количество дозорных и отливать пули.

Метки: Созависимость, Мужчины, Эмоциональная зависимость,

Как "накормить" внутреннего ребенка?

24 Мая 2020

1399

Призыв "Полюби своего внутреннего ребенка", звучащий как руководство к действию, так и остается пустой фразой для человека, который никогда этого не делал, а, следовательно, не имеет ни малейшего представления о том, как это, любить своего внутреннего ребенка?

Метки: Внутренний ребенок,