А что, если никаких детских истерик не существует?
Перевод: Лапина Юлия.
Дети закатывают истерики.
Этот факт не вызывает сомнений, так?
А что если нет?
Наверняка такое случалось с вашим ребенком, или вы просто видели детскую истерику, или, по крайне мере, я уверена, вы о них слышали. Двухлетки славятся своими "ужасными" истериками.
А что, если на самом деле нет такого понятия как "детская истерика"? Как нам тогда рассматривать такое поведение детей?
Я предполагаю, что дело совсем в другом:
У детей нет истерик…
…у детей есть чувства. По каким таким причинам мы должны объединять все эти чувства в категорию "истерики"? Такой подход слишком ограничивает наше понимание проблемы.
В каких других обстоятельствах мы описываем чувства человека как "истерику"? Ведь про взрослых мы говорим так с оттенком неприязни и насмешки, однако, именно этот термин используем для описания эмоционального состояния детей. Это много говорит о том, что мы думаем о чувствах детей. Общее мнение обычно таково – чувства детей менее важны, чем чувства взрослых, они "простенькие", иногда даже забавные. И это неуважение. Чувства детей – важны.
У людей есть чувства – и это нормально. Но дети такие же люди! Только лишь из-за того, что чувства детей могут казаться кому-то "простенькими" с высоты своего жизненного опыта, это не делает их менее значимыми для человека, который их испытывает. Упрощая, игнорирую, отрицая их эмоции ради нашего комфорта и спокойствия, мы проявляем неуважение и раним. Дети заслуживают того, чтобы к их чувствам относились с тем же уважением, что и к чувствам взрослых, несмотря на то, что у детей гораздо меньше механизмом справляться и контролировать свое поведение. Наша работа как родителей – помочь нашим детям научиться регулировать свои эмоции, но мы не сможем эффективно справиться с этой задачей, если мы вешаем ярлыки "неважных истерик" на чьи-то чувства и обращаем внимание лишь на тех, кого считаем искренними. Если мы даже не хотим слышать чувства детей, как тогда мы надеемся понять причины, которые стоят за ними?
У всех чувств есть причина.
"У истоков каждой истерики стоят неудовлетворенные потребности"
Чувства не появляются внезапно без каких-либо причин, хотя иногда может казаться именно так. У всех чувств есть причины и как только мы осознаем эту правду, то мы можем начать решать задачу уже по поиску какие же именно неудовлетворенные потребности стоят за ними.
Каждый раз, когда вы демонстрируете понимание, эмпатию и желание помочь ребенку с его чувствами и потребностями – вы создаете близость с ребенком. Поддержка ребенка подобным образом, когда он переполнен чувствами – это возможность для связи с ним.
Вешать ярлык "истерик" на чувства – это фокусироваться на неправильном направлении.
Когда мы навешиваем ярлык "истерики" на чувства мы полностью уводим свое внимание от проблемы. Вместо того, чтобы слышать злость, боль, разочарование, зависть, грусть, фрустрации, страх, тревогу, ярость, стыд, отвращение, дискомфорт, усталость, беспомощность, одиночество или сотни других чувств, мы видим только "истерику". Видите, как это ограничивает нашу возможность понимать и проявлять эмпатию?
Потому что именно так вместо того, чтобы сконцентрироваться на понимании чувств ребенка и его неудовлетворенных потребностях, мы озабочены только одним – как остановить "истерику". Насколько фруструющим это должно ощущаться для ребенка, когда весь твой эмоциональный опыт сводится до "истерики". Когда смотрят лишь на твое поведение, без понимания всего того хаоса, который происходит внутри тебя и без какой-либо поддержки тебе через этот хаос пройти. То есть тебя не понимают или игнорируют именно тогда, когда ты ощущаешь себя наиболее уязвимым, потерявшим контроль и переполненным чувствами.

Вокруг столько советов как справляться с детскими "истериками". Идея того, что будто существует какой-то универсальный совет как справляться с чувствами ребенка, не беря во внимание его личность, обстоятельства, возраст, способности, предпочтения, потребности, мысли и так далее – это очень странная идея. Можете ли вы себе представить некую технику, которую бы вы могли использовать каждый раз, когда ваш партнер загрустил – не важно в каких обстоятельствах и по какой причине? Это абсурдно и неуважительно. С эмоциями детей нужно обращаться именно с таким же вниманием.
А как же манипуляции?
Я часто слышу, что есть два вида "истерик". Первый – это когда ребенок имеет право расстраиваться (по вашему мнению) и второй – когда ребенок пытается вами манипулировать (и вы игнорируете его).Лично я думаю, что это довольно рискованное дело судить насколько ценны эмоции другого человека и заслуживают ли они вашей эмпатии. Я предпочитаю подход, предоставляющий эмоциональный комфорт ребенку в любой необходимой ему ситуации, по любой причине. Лучший способ оценить нуждается ли человек в эмоциональном комфорте – это наблюдать за его просьбами.
Я так же не верю, что дети врожденные манипуляторы и только и ждут как бы от нас получить всё и сразу. И если по каким-то причинам они манипулируют, то не происходит ли это именно потому, что они отчаялись получить внимание и любовь напрямую? Они имеют полное право хотеть контакта с родителем, даже если они каким-то образом пришли к выводу, что получить его они могут лишь через манипуляции.
"Итак, должны ли вы удовлетворять потребность во внимании, когда подозреваете манипуляции? Да. Всегда. Если хотите взрастить доверие в отношениях с ребенком"
Jitterberry
Другой взгляд
Итак, что если никаких "истерик" не существует? Что это тогда значит? Как тогда мы будем смотреть на поведение детей?Что мы увидим, если не проблему, не вспышку, которую нужно погасить, не проступок, требующий наказания, не беспричинную реакцию, не манипуляцию, с которую нужно перехитрить, что же тогда мы увидим?
Может быть невероятно разнообразные опыт и чувства ребенка?
Может быть просьбу о помощи?
Может быть уязвимость и переполненность чувствами, которые нуждаются в нашей спокойной поддержке?
Может быть человека, который учится?
Может быть миллион других вещей, уникальных для каждого маленького человечка?
Может быть вместо того, чтобы пытаться справиться с ситуацией, мы проявим эмпатию к чувствам и потребностям человека.
Может быть наши дети почувствуют себя услышанными, а не осуждаемыми?
Может быть мы сможем дать детям именно то, о чем они плачут. И может быть после этого мы создадим более сильную связь, взаимопонимание, уважение и доверие между нами.
Мы можем сделать это сегодня. Мы можем отказаться верить в ограниченную концепцию-ловушку "истерик" и не обесценивать чувства детей, используя это слово. Мы можем выбрать другой взгляд и рассматривать всего человека целиком, с его индивидуальной динамикой чувств и потребностей, не менее значимых, чем чувства и потребности взрослых.
Нет никаких "истерик" – есть только люди, которых заслуживают понимания.
Источник
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Переводы,
Читать по теме:
|Секрет влияния на ребенка
Метки: Воспитание, Эмоциональный интеллект,
Дети, которые ничего не хотят…
Метки: Воспитание, Материнство, Арт-терапия, Случаи из практики психотерапии,
Любить своего ребенка – что это значит?
Метки: Любовь, Детско-родительские отношения,
Почему нелюбимые дочери часто находятся в плену стыда
Метки: Стыд, Детско-родительские отношения, Переводы,
Хрупкое поколение: как гиперопека в детстве осложняет взрослую жизнь
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Переводы,
Наказание молчанием
Метки: Воспитание, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения,
Садись, два
Метки: Воспитание, Сценарии, Чувства, Оценочное суждение,
Эмоциональное игнорирование в детстве. Как оно влияет на качество взрослой жизни?
Метки: Воспитание, Эмоциональный интеллект,
Как у ребенка формируется предрасположенность к зависимому поведению?
Метки: Воспитание, Зависимость,
Развестись без вреда для ребенка
Метки: Развод, Детско-родительские отношения,
"Ненависть и контейнирование": Патрик Кейсмент о преодолении деструктивности
Метки: Воспитание, Управление эмоциями,
6 видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях
Метки: Тревожность, Методики и упражнения, Переводы,
Работа на всю жизнь
Метки: Воспитание, Личный опыт,
8 компонентов готовности вашего ребенка к школе
Метки: Воспитание, Подростковый возраст,
"Учить значит хвалить": мама троих детей про оценки и недовольных учителей
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Одной любви недостаточно
Что случилось с нашей игривостью?
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Переводы,
Как хвалить детей: 10 заповедей современной психологии
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Методики и упражнения,
Право на счастье
Метки: Счастье, Воспитание, Развитие личности, Стыд,
Нелюбимая дочь и её непростые отношения со своим телом
Метки: Воспитание, Материнство, Принятие себя, Переводы,
Необходимое и достаточное: психолог Ирина Млодик о проблеме перестимуляции
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Рискованная игра: почему дети ее любят и нуждаются в ней
Метки: Воспитание, Подростковый возраст, Переводы,
Потерянный ребенок: Глаза за занавесками
Метки: Воспитание, Подростковый возраст, Неблагополучная семья, Трудное поведение, Детско-родительские отношения,
Как оторвать детей от гаджетов без скандала
Метки: Воспитание, Методики и упражнения, Переводы,
6 табу для родителей, которые не хотят быть предателями
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Прощай, эмпатия
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии, Эмпатия,
Почему ребенок хуже всего ведет себя с мамой
Метки: Воспитание, Материнство, Трудное поведение, Детско-родительские отношения,
4 шага к общению с ребенком без крика
Метки: Воспитание, Домашнее насилие, Материнство, Детско-родительские отношения,
Людмила Петрановская: Дети тысячелетиями вырастали без всяких детских садов
Метки: Воспитание,
Подростковый максимализм: как быть родителям?
Метки: Воспитание, Подростковый возраст, Детско-родительские отношения,
Читать по теме:
|Сообщать ли ребенку о смерти близкого?
Метки: Воспитание, Горевание,
Можно ли простить родителей?
Метки: Детско-родительские отношения, Сепарация от родителей,
"Хочу исчезнуть", "хочу чтобы меня не было". Откуда у ребёнка в 11 лет мысли о суициде?
Метки: Подростковый суицид, Переводы,
Развод – дело родителей, а не детей. Или о том, как разводиться бережно для себя
Метки: Развод, Детско-родительские отношения,
Кризис трех лет
Метки: Воспитание, Психологический кризис,
Мои чувства – это слишком...
Метки: Детско-родительские отношения, Чувства,
Отлучки. Как и когда оставлять ребенка без мамы
Метки: Воспитание, Материнство,
Работа с детскими страхами. Как победить монстра под кроватью?
Метки: Воспитание, Арт-терапия,
Нужно ли стыдить ребенка?
Метки: Воспитание, Стыд,
Метки: Воспитание, Горевание, Личный опыт,
Как приучить ребенка к самостоятельности
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Дети учатся только на примере
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Личный опыт,
Воспитание ребенка: как устанавливать границы
Метки: Воспитание, Материнство, Границы,
А ваш ребенок действует назло?
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Как не нанести ребенку психологическую травму?
Метки: Воспитание, Психическая травма, Детско-родительские отношения,
Почему уговоры и объяснения не действуют на детей
Метки: Воспитание,
Мам, купи собаку!
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Как научить ребенка слушаться?
Метки: Воспитание, Материнство,
Адаптация ребенка в первом классе
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Зачем родителю нормального ребенка нужен психолог? История из серии "детский коучинг"
Метки: Воспитание, Подростковый возраст, Инфантильность, Детско-родительские отношения,
Мать и дочь: метаморфозы взросления
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Чувства, Личный опыт,
Ребенок идет в детский сад. Как помочь ребенку справиться
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
"Я грязная! Так мне и надо". АНТИсексуальное воспитание девочки и его последствия
Метки: Воспитание, Сексуальность,
Как сказать ребенку о смерти?
Метки: Воспитание, Потеря близких, Детско-родительские отношения,
Родительские запреты
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Грудное вскармливание после 1,5-2х лет. Последствия для психического развития ребенка
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Ребенок очень стеснительный
Метки: Застенчивость, Воспитание,
Интернет зависимость у детей
Метки: Воспитание, Компьютерная зависимость, Зависимость,
Как мотивировать ребенка к учебе?
Метки: Воспитание, Подростковый возраст, Детско-родительские отношения,
Давайте растить новое поколение!
Метки: Воспитание,