Реклама

Развод. Дети. Советы психолога

15 Февраля 2021
2789


Автор: Ольга Кондрашова – детский психолог, коуч, гештальттерапевт.

Как сказать детям о разводе?

Лучше, чтобы оба родителя вместе провели эту нелегкую беседу с ребенком. Стоит подготовиться обоим и выделить для этого время. Цель:

1. Сообщить, что вы вместе приняли такое решение и вам обоим будет лучше жить отдельно.

2. Убедить, что это никак не связано ни с самим ребенком, ни с его поведением. Это чисто взрослая проблема между взрослыми. То есть, убираем возможное чувство вины у ребенка. Дети, особенно совсем маленькие, живут с ощущением, что все вертится вокруг них. Поэтому, у них могут быть фантазии о том, что все это из-за того, например, что он не убирал игрушки в своей комнате.

3. Обязательно проговорить, что вы остаетесь любящей мамой и любящим папой. "Мы тебя очень любим и остаемся твоими родителями. Мы будет и дальше тебя любить, заботиться, играть и заниматься с тобой!"
Реклама

4. Очень желательный пункт: пообещать, что, несмотря на то, что сейчас у нас не очень хорошие отношения друг с другом, мы приложим все усилия, чтобы их наладить и остаться друзьями.

В чем нуждается ребенок после развода?

1. На детей очень влияют отношения родителей после развода. Если они видят продолжающиеся ссоры и конфликты – их стресс усиливается. Лучше все ваши обиды, недовольства, обвинения – друзьям или психотерапевту. Мне часто приходится видеть, как детей буквально рвут на части враждующие родители. Подобная ошибка дорого обходится здоровью и психике ребенка.

2. Не обвиняйте другого родителя при ребенке, не рассказывайте ему "гадости" про него. У каждого из нас своя "точка сборки" – у каждого свои условия взросления, свой опыт жизни. Ваше отношение к бывшему супругу – оно только ваше, включает вашу историю отношений и ваш взгляд на ситуацию. У ребенка свой опыт отношений с другим родителем и он имеет право на хорошее продолжение этих отношений. Помните, что вы когда-то полюбили вашего супруга и, видимо, было за что. Мир видится каждому человеку иначе. Дайте ребенку возможность видеть свой мир и получить от другого родителя все то хорошее, что он реально может ему дать.

3. Радуйтесь, когда ребенок проводит время с другим родителем и поддерживайте это. Не демонстрируйте, как вам это не нравится! Не очень-то упирайте на то, что вы скучаете по ребенку, когда он проводит время с другим родителем – не провоцируйте чувство вины у ребенка. Он не должен отвечать за ваше эмоциональное равновесие. Это его часть жизни и он имеет на нее право! У него действительно есть и должны быть оба родителя.
Реклама

4. Ребенку нужна стабильность и ясность. Дети действительно переживают, где они будут теперь жить, с кем, и что теперь будет. Лучше показать ему, где будет жить другой родитель, как и когда они будут с ним видеться. Объяснить, что измениться в его жизни – кто будет подвозить в школу, например, кто – забирать, кто – водить на дополнительные занятия и т.д.

5. Не "отыгрывайте" свою "вину" за развод подкупом ребенка. Остаются все те же "нет", которые были до развода. И требования дисциплины тоже! Иначе ребенок почувствует, что может манипулировать вами в ущерб своему личностному развитию.

Так случилось, что у вас – развод… дети… Советы психолога едины в одном: помните, что ребенок нуждается в обоих любящих его родителях!

Метки: Развод, Детско-родительские отношения,

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Читать по теме:

|

Читать по теме:

|
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём