Ожидание возможности попадания в фобическую ситуацию часто вызывает преждевременную тревогу, дискомфорт и стресс. Кроме того, у людей, которые страдают антропофобией, быстро формируется страх того, что они испугаются: "страх страха".
В международной классификации болезней МКБ-10 антропофобия относится к блоку невротических расстройств. Группа социальные фобии, код F40.1. При этом антропофобия отличается от социофобии, тем что при социофобии человек боится внимания посторонних людей, а при антропофобии боится любых людей.
Симптомы антропофобии
- Покраснения лица;
- Тремор;
- Повышенное потоотделение;
- Затруднение дыхания;
- Боли и спазмы в животе;
- Головокружение;
- Тошнота;
- Неконтролируемые позывы к мочеиспусканию.
Реклама
Антропофобия, как правило, сочетается с низкой самооценкой, боязнью критики и болезненной самокритикой.
Причины антропофобии
- Основные причины заложены в воспитании ребенка и его окружении. К ним относятся:
- Строгое воспитание;
- Высокие требования к поведению, обучению и достижениям ребенка;
- Постоянное сравнивание с другими;
- Отсутствие одобрения и моральной поддержки;
- Ситуация публичного оскорбления, унижения, высмеивания;
- Гиперконтроль и повышенная забота о ребенке;
- Состояние длительного стресса;
- Психологическая травма.
Лечение антропофобии
Антропофобия поддаётся коррекции и при правильном лечении от неё можно полностью избавиться.Существуют проверенные действующие терапевтические методики. К ним относятся:
- Когнитивно-бихевиоральная терапия;
- Групповая психотерапия;
- Психоанализ.
Успешное лечение начинается с желания пациента научиться новым социальным навыкам общения с людьми в реальной жизни.
Список литературы:
- Страх, паника фобия: краткосрочная терапия – Джорджио Нардонэ;
- Когнитивная гипнотерапия – Е. Томас Дауд;
- Экзистенциальная гипнотерапия – Марк Кинг, Чарльз Цитренбаум;
- Человек из февраля. Гипнотерапия и развитие самосознания личности – Росси Эрнест Л., Эриксон Милтон Хиланд.
