Клаустрофобия

Клаустрофобия – это навязчивый страх, боязнь закрытых помещений и замкнутых пространств в связи с возможностью почувствовать себя плохо или умереть.
 
Навигация по статье: 
1. Причины;
2. Симптомы;
3. Признаки;
4. Лечение.

То есть это неконтролируемый страх не столько замкнутого пространства, сколько повторения негативных переживаний, связанных с нахождением в данном месте. Чувство тревоги усиливается, если из замкнутого помещения нельзя выйти.
 
У клаустрофобов тревогу вызывают два основных страха: страх ограничения в пространстве, в результате которого может произойти что-то "плохое" и им никто не поможет. И страх удушья, тревожные мысли о том, что им не хватит воздуха. При этом страх не уменьшается от осознания того что другие люди считают данную ситуацию безопасной.
Реклама
 
Наряду с этими страхами возникает стойкое избегание фобической ситуации и тревога предвосхищения, которая способна перерасти в панический приступ.
 
Клаустрофобия может быть специфической, то есть проявляется в строго ограниченных ситуациях: небольшие запертые комнаты, лифты, автомобили, самолеты, поезда, туннели, подвалы, пещеры и т.д. Или генерализованной, то есть распространяться на все замкнутые пространства.
 
Клаустрофобия наряду с агорафобией считается одной из самых распространённых фобий. Согласно исследованиям, проведенным по инициативе Всемирной организацией здравоохранения, примерно 5-7% населения земли страдают данным психическим расстройством.
 

Причины

Выделяют две концепции возникновения клаустрофобии:
 
1. Приобретенный страх.
 
В результате приобретённого негативного опыта происходит формирование патологического условного рефлекса, фиксация фобической ситуации вместе со страхом, который возник в этот момент. Негативные эпизоды могут быть самыми разными и происходить в разное время, как во взрослой жизни так и в раннем детстве или даже в момент рождения.
 
2. Врожденный страх.
 
Страх имеет эволюционную основу: замкнутые пространства считаются для животных сигналом для опасности, ведь риск задохнуться в них гораздо выше чем на открытой местности. Данная адаптивная реакция у клаустрофобов выражена сильнее чем у других и в современном обществе считается неадекватной.
Реклама
 
 

Симптомы

  • Болезненное или учащенное сердцебиение;
  • Затрудненное дыхание;
  • Удушье;
  • Головокружение;
  • Предобморочное состояние;
  • Потливость;
  • Дрожь;
  • Чувство непреодолимой угрозы;
  • Страх смерти.
Для постановки диагноза этих симптомов недостаточно, требуется присутствие следующих признаков:

Признаки

  • Стойкое избегание фобической ситуации;
  • Неконтролируемая тревога, вызванная фобической ситуацией;
  • Проявление симптомов только в конкретных ситуациях.

Лечение

Для лечения большинства фобических расстройств применяется когнетивно-поведенческая терапия. Статистически она дает наиболее частный устойчивый положительный результат. Пациента обучают самостоятельным методикам преодоления фобии, конечной целью которых является изменение искаженных мыслей и неправильных представлений.
Реклама


Список литературы:
  1. Страх, паника фобия: краткосрочная терапия – Джорджио Нардонэ;
  2. Когнитивная гипнотерапия – Е. Томас Дауд;
  3. Экзистенциальная гипнотерапия – Марк Кинг, Чарльз Цитренбаум;
  4. Человек из февраля. Гипнотерапия и развитие самосознания личности – Росси Эрнест Л., Эриксон Милтон Хиланд.

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter


Читать по теме:

|

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём