Одиночество мужчин

Материал подготовила Светлана Нефедкина, психолог. 

Наверно было бы неверно делить одиночество на мужское и женское, ведь одиночество – правда бытия и все его переживают. Мужские переживания тоски, грусти, печали отнюдь не слабее женских, но общество "обязывает" мужчин быть сильными, еще с детства они учатся прятать, скрывать свои чувства.

Существует мнение, что именно потому что мужчины сначала "должны", а потом привыкают держать все внутри, подавляют свои эмоции, они больше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, у них выше риск инфаркта и короче продолжительность жизни. Видимо сама природа позаботилась о женщине таким образом, что пережить чувства ей помогают слезы, склонность делиться с кем-то, будь то подруга, сестра, соседка, своими переживаниями. Переживание одиночества индивидуально у всех, кто-то чувствует себя нормально в одиночестве, а кто-то переживает одиночество даже в окружении людей.


Рекомендуем пройти тест для определения уровня одиночества (прим.ред.)

Мужчины отличаются в своих переживаниях одиночества большей закрытостью, чем женщины. Установка на "силу" противоречит естественному выражению чувств, закрепляет у мужчин свойство не показывать то, что они считают слабостью. Груз ожиданий давит на мужчину, стараясь им соответствовать, мужчины несут на своих плечах двойную тяжесть, так как "не принято" показывать, что им тяжело. Привычка прятать свои чувства по мнению Дж.Холлиса приводит к "окаменелости", депрессии, гастриту, мигреням, сердечно-сосудистым, а также онкологическим заболеваниям.

Мужское одиночество имеет с женским схожие причины, среди которых развод, вдовство, приоритет построения карьеры. Другими причинами может быть ценность свободы и нежелание брать на себя ответственность, установка "От женщин одни проблемы". Женская самодостаточность также снижает стремление мужчин объединиться с женщиной, ведь для той, которая может все сама, вряд ли найдется место для "слабого мужчины", а именно так мужчины часто чувствую себя рядом с самодостаточными женщинами. Собственная гипертрофированная самодостаточность мужчин также не оставляет шансов для "встречи" с женщиной. Завышенные требования к женщине свойственны некоторым мужчинам также, как и женщинам к мужчинам. 


Также личные особенности, как неадекватная самооценка, часто заниженная, сильная застенчивость, закомплексованность является помехой в завязывании отношений. Очень часто именно эти качества являются причинами одиночества молодого парня. Неумение общаться, вредные привычки, зависимости, инфантильность, сильная зависимость от собственной матери также способствуют одиночеству.

В исследовании Dr. M.Apostolou "Why men stay single? Evidence from reddit", мужчинам предлагалось самим назвать причины своего одиночества, и вот с чем они его связывают: недостатки внешности (рост, облысение, избыточный вес), нежелание прилагать усилия в направлении отношений, отсутствие интереса к длительным отношениям, слабые навыки флирта и застенчивость. "Сильно эмоционально выматывающий" опыт прежних отношений также влияет на мужчин и заставляет их становиться более разборчивыми. Некоторые мужчины ссылаются на проблемы со здоровьем (психические, сексуальные, а также зависимости). Dr. M.Apostolou считает, что в отношении одиночества современных мужчин работает аргумент несоответствия, что означает что их социальные и коммуникативные навыки не находят созвучности с качествами, которые необходимы сегодня для того, чтобы заинтересовать в себе и произвести хорошее впечатление. 


Другое исследование, результаты которого представлены Royal voluntary service показало, что мужчины переживают одиночество из-за отдаления от семьи и друзей, после разрыва отношений, из-за отсутствия работы, а также по причине смерти близкого человека. Для мужчин старшего возраста фактором одиночества выступает выход на пенсию.

Но что, если мужчина одинок и хочет найти женщину, соединить с ней жизнь? Для начала надо разобраться, что привело к одиночеству, в чем его причина? Если человек хорошо знает и понимает себя, открывается возможность действовать в направлении изменений. Важно чтобы они происходили внутри себя, и потом во внешнем мире. Возможности познакомиться с женщиной существуют, главное не опускать руки и взять активную позицию, стать творцом собственной судьбы.

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter



Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём