Симптомы стресса

Когда стрессор воздействует на мозг человека, части мозга – гипоталамус и гипофиз посылают команду надпочечникам вырабатывать гормоны, которые активизируют готовности организма бороться со стрессом.

Главные гормоны стресса – кортизол и альдостерон. Помимо надпочечников на стресс реагирует щитовидная железа, которая вырабатывает тироксин, и гипофиз, также выделяющий гормоны стресса — окситоцин, вазопрессин.

Выработка окситоцина и вазопрессина, влияет на сокращение гладкой мускулатуры, в том числе сокращаются стенки крове¬носных сосудов. Выделение гормона вазопрессина способствует увеличению объема крови. Вместе это приводит к повышению артериального давления, что является серьезной угрозой кардиоваскулярной системе.

Гормоны стресса вызывают физиологические изменения в организме.

 Признаки стресса:
  • расширяются коронарные артерии;
  • учащается сердцебиение;


  • расширяются бронхиальные пути;

  • сокращаются кровеносные сосуды в легких;

  • учащается ритм метаболизма;

  • увеличивается потребление кислорода;

  • увеличивается содержание сахара в крови;

  • повышается артериальное давление;

  • снижается количество слюны, что по ощущению напоминает присутствие тряпки во рту;

  • осложняется процесс глотания;

  • усиливается секреция соляной кислоты, что может привести к язве;

  • сокращение скелетных мышц, которое может привести к головным болям, болям в спине и усталости;

  • сокращение стенок кровеносных сосудов, которое может привести к гипертонии;

  • повышается температура тела.

Читайте также:




Источники:

Я спокоен. Как защитить себя от стресса - Алексеев А.В.


Управление стрессом - Гринберг Дж.


Стресс, выгорание, совлание в современном контексте - Журавлев А.Л., Сергиенко Е.А.


Стресс и ваше сердце - Кернер Ф.


Психология стресса - Китаев-Смык Л.А.


Барьеры общения, конфликты, стресс - Лупьян Я.А.


Как победить стресс и депрессию - Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П.


Стресс без дистресса - Селье Г.

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter



Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём