Метка: Целеполагание
|
Жизнь без сил. Под властью самопринуждения
12 июля 2023
31479
Гештальт-терапевт Елена Митина: "Невероятно много жизненных сил мы теряем, когда внутренне принуждаем себя к чему-то, давим, заставляем. Казалось, по логике вещей, должно быть так: заставил себя, надавил, испугал – пошел и сделал. И кажется, что сил, мотивации, энергии должно прибавляться. Но на практике такое принуждение практически не работает".
Метки: Целеполагание, Зависимость, Энергия, Детско-родительские отношения,
Героический эпос: как стать победителем?
6 октября 2020
5539
Основа героического сюжета хорошо описана Дж. Кэмпбеллом в "Тысячеликом герое", где он проследил общие закономерности развития историй, мифов, легенд разных народов и вывел универсальную формулу "мономифа". Его он назвал "Путешествием Героя", в котором главный персонаж проходит определенные этапы в своем развитии.
Метки: Целеполагание, Сценарии, Успех, Методики и упражнения,
Профессиональный путь психолога: как идти к успеху легко
17 апреля 2018
10552
Некоторые психологи быстро взлетают вверх, становятся известными, обрастают читателями и очередью из клиентов. Другие – очень долго учатся, раскачиваются и медленно двигаются к успеху и признанию. А кто-то и вовсе буксует, застревает на одном из этапов профессионализации, не в силах идти вперед.
Метки: Целеполагание, Карьера, Успех,
Поиски "призвания": три типичные ловушки
22 февраля 2018
18036
О чем молчат популярные ведущие семинаров по поиску "призвания"? Выпускники таких семинаров, как правило, не получают квалификацию и не обучаются оказывать реальную помощь людям. А под "призванием" понимается занятие тем, что "давно хотел", то есть психотерапевтическое творчество, уход от реальности.
Метки: Целеполагание, Личная эффективность, Развитие личности, Успех,
Псевдоцели
12 января 2018
30237
Психолог Сергей Смирнов: "Целью люди называют иногда некоторое даже не состояние, а приобретение к образу жизни. Типа "Моя цель – учить английский каждый день" или "Моя цель – регулярно заниматься спортом." Причем подобные цели с завидной регулярностью принимаются всякими модераторами тренерами. А у меня это вызывает только удивление. Как может быть целью – процесс?"
Метки: Мотивация, Целеполагание,
Почему новогодние обещания самому себе не выполняются – и как это исправить
20 декабря 2017
7953
Гипнотерапет Александр Валюнин: "Новогодние обещания самому себе – это ежегодный ритуал для миллионов людей. Большинство знает, что "несгибаемое намерение" похудеть в новом году или желание взяться за давно отложенное дело сойдут на нет через две-три недели января с вполне правдоподобной причиной не делать этого еще какое-то время. Почему так происходит?"
Метки: Целеполагание,
Почему мы бросаем спорт и зачем нам тело
9 октября 2017
14975
Психолог-эволюционист Наталья Валицкая: "Почти всегда, даже не за редким, а за редчайшим исключением, человек начинает вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и бросает. И снова начинает. Начинает, когда опять прижмёт, когда ему снова станет неудобно в таком теле дальше двигаться воплощать свои смыслы".
Метки: Мотивация, Целеполагание, Развитие личности, Ресурсы , Смысл жизни,
