Тест на социофобию, шкала социальной тревожности Либовица
Методика предназначена для диагностики уровня социальной тревожности и её влиянии на адаптацию в обществе.
Ниже вы найдёте описание 24-х ситуаций. Нечетные даны для определения того, насколько вы были тревожны в описанной ситуации, или были бы (в случае если бы она произошла). На четные укажите, до какой степени вы избегаете или избегали бы такого рода ситуации с помощью 4-х бальной шкалы.
Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно.
Ниже вы найдёте описание 24-х ситуаций. Нечетные даны для определения того, насколько вы были тревожны в описанной ситуации, или были бы (в случае если бы она произошла). На четные укажите, до какой степени вы избегаете или избегали бы такого рода ситуации с помощью 4-х бальной шкалы.
Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно.
Читать по теме:
|
Социофобия vs Избегающее Расстройство Личности
14 февраля 2018
14514
Врач-психотерапевт Наталья Стилсон: "Обычно данное расстройство начинается в подростковом возрасте или в возрасте 20-25 лет. Часто у таких людей имеется "детский багаж" в виде пренебрежения и игнорирование их родителями, а так же сложные отношения со сверстниками, где ребенок был жертвой. Социофобия может начаться когда угодно, и в детстве, и в юности, и в старости. Связана она с психотравмирующей ситуацией".
Социофобия – болезнь упущенных возможностей
5 февраля 2018
22114
Психотерапевт Юлия Гридасова: "Социофобию называют "болезнью упущенных возможностей". Она имеет хронический характер и лишает многих радостей жизни: создать семью, построить карьеру, иметь друзей, уверенно общаться в различных ситуациях, отстаивать себя, реализовывать свои планы".
Метки: Страх, Фобии, Социофобия,
Как избавиться от социофобии?
13 июня 2016
33167
Возможно, вы думаете, что "если я буду вести себя так, то они будут хорошо обо мне думать, и я смогу избавиться от социофобии". Но не всем нравятся одинаковые люди, нет никакого гарантированного поведения, чтобы привлечь внимание, нет действий, которые одобрялись бы всеми однозначно и никто не обязан вас одобрять даже за прекрасное поведение.
Метки: Страх, Фобии, Социофобия, Методики и упражнения,
Социофобия: мелочи жизни
11 мая 2016
6854
Социофобией в большей или меньше степени поражены все творческие люди, но чаще всего игроманы, программисты, писатели и другие любители творческих уединений, и это нормально. Пока не касается житейских проблем. Например, как женить социофоба?
Метки: Фобии, Социофобия,
