Иванова (Сафирова) Софья Олеговна

Я веду психологическую практику непрерывно с мая 2014 года, постоянно принимаю клиентов, веду группы и супервизии. Ко мне чаще всего обращаются с запросами: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой; неудовлетворенность собой, отношениями или карьерой; повысилась раздражительность/тревога; невротические симптомы, назначение врачом психотерапии. Бесплатные полезные материалы тут: etinghier.tilda.ws/psychologist

Я консультирую в психодинамическом, личностно-ориентированном и когнитивно-поведенческом направлениях. За 5 встреч клиенту становится понятно, где настоящая проблема и как ее устранить. 8 из 10 клиентов приходят с идеями о причинах, но почти всегда дело в чем-то другом. Это нормально.

Например, у клиентки не ладятся отношения с лучшей подругой. Три раза подруга отказала во встрече, и это сильно обижает клиентку. К пятой консультации становится ясно, что клиентке не хватает совместного досуга с партнером. А отказ подруги не так важен.